Bagely ze 3 ingrediencí Budete potřebovat: 250g tvarohu 130g špaldové nebo žitné celozrnné mouky 1 lžička prášku do pečiva Postup: Vše smícháte, vyválíte a vytvarujete bagely, pomažete vajíčkem a posypete kořením, pečete na 170 stupňů …

Paleo, low carb recepty
Paleo, low carb recepty
Bagely ze 3 ingrediencí Budete potřebovat: 250g tvarohu 130g špaldové nebo žitné celozrnné mouky 1 lžička prášku do pečiva Postup: Vše smícháte, vyválíte a vytvarujete bagely, pomažete vajíčkem a posypete kořením, pečete na 170 stupňů …
Velikonoční králíček Budete potřebovat:Na králíčka:2 vejce90g mandlové mouky10g kokosové moukyLžička prášku do pečiva bez fosfátůLžička vanilkového extraktuLžička kokosového olejeCitronová kůra z bio citronu (sušená)Sladidlo dle potřeby a stravování Na polevu:Šťáva z půlky limetkyUmixované sladidlo dle preference Postup:Do …
Pizza s nadýchaným těstem a křupavými okraji Na těsto:1 mozzarella v nálevu2 menší vejce (1 velké)50g mandlové mouky10g lahůdkového droždí Postup:Mozzarellu slijete z nálevu a rozmixujete s vejci do hladkého těsta. Přidáte mouku a droždí, řádně …
Citronová panna cotta Budete potřebovat:500ml smetany ke šlehání (stačí 30%)3 plátky želatinySladidlo dle potřeby a stravován튝ávu ze 2 citrónů (+kůru pokud máte bio citron) Postup:Želatinu si namočíte dle návodu, smetanu zahřejete a rozpustíte v ní sladidlo, …
Raffaello řezy Budete potřebovat:Na korpus:3 vejce2 lžíce kokosové mouky1 lžíce mandlové mouky1 lžička kokosového oleje1/2 lžičky prášku do pečiva bez fosfátů50ml kokosového (mandlového nebo obyč mléka)Sladidlo dle potřeby a stravováníŠpetka soli Na krém:1 smetana na šlehání1 …
Mrkvový dort Budete potřebovat: Na korpus:200g nastrouhané mrkve2 vejce20g kokosového oleje/ghee/másla50g namletých vlašských ořechů 20g kokosové mouky1 lžička prášku do pečiva1 lžička skořiceSladidlo dle stravování a potřeby Na krém:1 smetana na šlehání1 tvaroh ve vaničce Postup: Nastrouhanou mrkev si …