Paleo, low carb recepty

Tisknout recept
0 Přidat do oblíbených
Zobrazit galerii 1 fotografie
0 Přidat do oblíbených

Knäckebrot

Obtížnost: Pro začátečníky Čas na přípravu 20 min Čas vaření 30 min Celkový čas 50 min Porce: 15 Nejlepší období: Vhodné po celý rok

Ingredience

Postup

  1. Vše pečlivě smícháte a necháte 15 minut chia semínka natáhnout vodu. Poté těsto rozprostřete na plech vyložený pečícím papírem a pečete na 180 stupňů 30 minut. Po těchto 30 minutách vyndáte z trouby a rozkrájíte na požadovanou velikost a vrátíte zpět do trouby a “dopečete” zhruba dalších 5 minut. Můžete i více, záleží na vás jak moc je chcete mít křupavé a suché. Dobrou chuť a nezapomeňte mě označit také nově mé recepty najdete v Kalorických tabulkách pod Anet LC Knackebrot, aby pro vás počítání bylo snažší.

Výživové údaje
Vitamín B12 0.01%

* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě. Vaše denní hodnota může být vyšší nebo nižší v závislosti na vašich kalorických potřebách.

Klíčová slova: Knäckebrot

You may also like...

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *