Paleo, low carb recepty

Tisknout recept
0 Přidat do oblíbených
Zobrazit galerii 1 fotografie
0 Přidat do oblíbených

Nebramboračka

Obtížnost: Pro začátečníky Čas na přípravu 10 min Čas vaření 30 min Celkový čas 40 min Porce: 2 Nejlepší období: Vhodné po celý rok

Ingredience

Postup

  1. Na ghee si orestujete cibulku a česnek, přidáte nakrájenou zeleninu a namočené houby. Zelijete vodou či vývarem. Osolíte, opepříte a můžete dát i kmín a další koření. Necháte vařit alespoň 20 minut, aby zelenina změkla. Nakonec přidáte nastorouhanou kedlubnu a to ještě bramboračku zahustí a ještě chvíli s ní povaříte. Je opravdu výborná😍já si na závěr kvůli bílkovinám přidala zbytek pečeného kuřete.

Výživové údaje
Vitamín B12 0.01%

* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě. Vaše denní hodnota může být vyšší nebo nižší v závislosti na vašich kalorických potřebách.

Klíčová slova: Nebramboračka

You may also like...

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *