Paleo, low carb recepty

Tisknout recept
0 Přidat do oblíbených
0 Přidat do oblíbených

Strouhaný koláč s tvarohem a jablky

Obtížnost: Pro začátečníky Čas na přípravu 20 min Čas vaření 40 min Celkový čas 1 hod Porce: 12 Nejlepší období: Vhodné po celý rok

Ingredience

Na korpus

Náplň

Postup

    • Na těsto vše smícháte a 1/3 si oddělíte a dáte do mrazáku. Zbylé těsto natlačíte do formy (já mám formu velikost 1/2 plechu). 
    • Na náplň si vyšleháte bílky a postupně k nim zašleháte tvarohy, vanilku a preferenční sladidlo. Poté tuto směs vylijete na korpus. 
    • jablka si nastrouháte, vymačkáte přebytečnou šťávu a smícháte se skořicí. Dáte na tvarohovou vrstvu.

    🔥pečete na 180 stupňů cca 40 minut.

Výživové údaje
Vitamín B12 0.01%

* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě. Vaše denní hodnota může být vyšší nebo nižší v závislosti na vašich kalorických potřebách.

Klíčová slova: Strouhaný koláč s tvarohem a jablky

You may also like...

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *