Paleo, low carb recepty

Tisknout recept
0 Přidat do oblíbených
Zobrazit galerii 1 fotografie
0 Přidat do oblíbených

Tortilly z červené čočky

Obtížnost: Pro začátečníky Čas na přípravu 3 hodina Čas vaření 20 min Celkový čas 3 hod 20 min Porce: 2 Nejlepší období: Vhodné po celý rok

Ingredience

Na palačinky

Náplň

Postup

  1. Červenou čočku si namočíte do vody aby byla ponořená, počkáte až vodu nasákne a když tak ještě přidáte. Necháte namáčet alespoň 3-4 hodiny a poté rozmixujete se špetkou soli a majoránkou do jemného těsta. Rozehřejete si pánev a část těsta na pánev nalijete. Po pánvi rozprostřete a necháte opéct a poté obrátíte a opečete z druhé strany. Kuře jsem si povařila ve vodě a poté roztrhala vidličkou a okořenila. Dále plníte tortilly podle chuti ale doporučuji ještě nějaký kečup či dip, tortilly jsou sušší😊

Výživové údaje
Vitamín B12 0.01%

* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě. Vaše denní hodnota může být vyšší nebo nižší v závislosti na vašich kalorických potřebách.

Klíčová slova: Tortilly z červené čočky

You may also like...

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *